Tennis School テニススクール
Program プログラム
次へのステップアップを目指そう！
国立グリーンヒルユニバーサルテニススクールでは、レッスンプログラムを豊富にご用意しております。それぞれのレベルに合わせたレッスンでスキルアップ！次のステップへ進みましょう！
スクールの理念
国立グリーンヒルユニバーサルテニススクールは、テニスが上達する嬉しさをお伝えし、テニスを通じて心身の健康づくりを目指しています。多くの方に、テニスのすばらしさをお伝えして生涯スポーツとして楽しんで頂けるよう力いっぱい応援いたします。コーチはより質の高いレッスンを行うため定期的な研修を実施し、親切、丁寧をモットーに指導することを目指しています。また、自身がプレーヤーとしてもテニスに真摯にチャレンジし努力をつづける自慢のコーチングスタッフです。是非あなたも国立グリーンヒルでテニスを始めてみてはいかがでしょうか？ ご来場を心からお待ちしております。
01 Normal Class 一般クラス
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入門
（プライベート）テニスが初めての方、ブランクのある方が対象です。
グリップや各ショットの基本を理解して、テニスの楽しさを体感してもらいます。 -
初級
基本フォームの習得や簡単な前後・左右の打ち分けや対応を練習していきます。
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初中級
サーブからラリーが続くようになったらゲームでの必要なショットを身に付けます。
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中級
スピン・スライスなど回転を意識して前後・左右・高低３次元の配球やコントロールを練習します。
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中上級
応用ストロークや特殊ショットを使ってよりレベルアップしたゲーム運びを練習します。
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上級
サーブ＆ネットプレイ、レシーブ＆ネットプレイのようなパターンプレイや特殊ショットを緩急使って高度なゲーム展開を練習します。
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ミドル
レギュラークラスのメニューからハードなメニューを除き、実戦を楽しみながらテーマポイントを持ちレベルアップとコミュニケーションを大切にするクラスです。
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ショット強化
ボール出しによる基本練習をメインに苦手を無くし悩みを解決しましょう。
02 Practice Class 実戦クラス
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シングルス・ダブルス実戦
実戦練習の中で配球・ポジショニング相手との駆け引き等を習得していきます。
03 Kids・Junior キッズ・ジュニアクラス
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キッズ1・キッズ2
4歳～6歳 / 7歳～8歳
レッドボール/オレンジボールを使って、ボール感覚・ラケット感覚や運動能力を楽しみながら習得していきます。
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キッズ3
小学校 低学年
オレンジボールを使ってテニスの基本フォーム・ルール、運動能力を身につけながら、心と体の健全な発育を目指します。
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ジュニア1
小学校 中学年～高学年
初めての方から初級の方はグリーンボールでラリーができることをめざし、初中級から中級の方はグリーンボールでコントロールできるゲームが組み立てられることをめざします。
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ジュニア2
中学生～高校生
初めての方から上級の方対象
レギュラーボールで各レベルの目標を設定、基本から実戦までの習得をめざします。 -
Jrトーナメント
中学生～高校生
試合への積極的な意欲を持つジュニアクラス（アウトコートレッスン）。中学生～高校生の上級認定を受けた受講者対象。
Jrトーナメントクラスは試合を想定してアウトコートでレッスンを行います。
スクール生へ向けたレッスンガイド
スクール生の皆様お一人毎にカルテを作成し、レッスンガイドをお渡ししています。一般クラスの皆様には、年度末の3月にコーチからレッスンを通して頑張られた点やアドバイスを入れてお渡ししているので、毎年とても楽しみにしていますという声をたくさん頂いています。キッズ、ジュニアの方は入会時にご購入いただくテニスノートを毎回持参していただき、成長、上達度を記録します。奇数月3週目のレッスンには到達度チェックを行います。進級については毎月コーチの判断により該当する方にお知らせ致します。
Contact お問い合わせ
テニススクール、レンタルコート、その他国立グリーンヒルテニスクラブに関するお問い合わせは、お電話で直接ご連絡頂くか、下記のフォームにて必要情報をご入力ください。追ってスタッフよりご連絡させて頂きます。
